SÃO CARLOS - Basquete: Seleção Brasileira Feminina continua preparação
Sob o comando do técnico Luiz Augusto Zanon, a equipe nacional está se preparando para o 33º Campeonato Sul-americano, que será realizado em Mendoza, na Argentina, de 23 a 27 de julho. “Começamos a avaliação pré-participação dessas atletas. Fizemos avaliação laboratorial com mais de 40 itens no exame de sangue e os exames fisiológicos também. Aplicamos, ainda, o teste de esforço para avaliar a parte cardiológica e a possibilidade de alguma arritmia cardíaca, que possa ser agravada com o exercício físico”, explicou o médico Rodrigo Araújo Goes. “E complementando as avaliações teremos os exames isocinéticos. Em convênio com a Universidade Federal de São Carlos, avaliaremos os grupamentos musculares do quadril, joelho e tornozelo, que é considerado um dos melhores exames na prevenção de lesões”, concluiu.
Já a fisioterapeuta Milena Perroni, explicou os testes realizados com as atletas na prevenção de lesões e saúde da mulher no esporte. “Fizemos quatro testes com o objetivo de manter o trabalho preventivo, que é você ter um menor número de lesões para que elas também possam trabalhar as características que envolvem a mulher no esporte. Essas avaliações são feitas para analisarmos o movimento dinâmico durante o agachamento, que é o ‘step dow’ e o ‘drop jump’, que nos mostram a imagem do agachar, momento em que percebemos se elas estão com controle pélvico. Isso é importante para a qualidade do movimento e saúde da mulher no esporte. Os outros dois testes avaliam a força do abdômen. Um é o ‘stabilizer’, que é um aparelho de pressão que mensura a qualidade da contração abdominal e se está eficaz. O outro teste também é de equilíbrio sempre com o objetivo que elas tenham uma qualidade de movimento melhor. E quando em atuação com a preparação, esse conjunto possa acontecer de maneira tranquila” disse.
Os preparadores físicos, Clóvis Roberto Rossi Haddad ‘Vita’ e Rafael Fachina, explicaram as ações dos testes e o trabalho a ser feito para que as atletas cheguem na melhor condição no campeonato. “Na verdade, todas as avaliações estão entrelaçadas em forma de construirmos um trabalho atendendo todas as necessidades das atletas. As avaliações servem para identificarmos o ponto que se encontram neste momento e o caminho a ser percorrido até onde queremos chegar. E o que faremos efetivamente para que cheguem à melhor condição. Identificando isso, conseguimos trabalhar individualmente atleta por atleta dentro das necessidades de cada um”, comentou Vita, que complementou: “aplicamos uma bateria de quatro períodos de testes para que as equipes cheguem ao desempenho físico adequado no momento competitivo certo. Então fazemos os testes de potência dos membros inferiores, que são os testes de salto, de velocidade e agilidade, para confrontar qual o déficit da atleta na movimentação de quadra para aperfeiçoar o processo de preparação física. E fazemos dois testes do processo metabólico, que é um teste intervalado onde vemos se as atletas estão com resistência anaeróbia e a condição atual. Já possuímos uma base desses números e avaliamos com o momento que estão. Elas serão reavaliadas daqui a umas quatro semanas. Nessa primeira etapa, as atletas precisam aprender a resistir fisicamente as exigências do jogo. Com a aproximação do campeonato, trabalharemos com mais ênfase, velocidade, agilidade, reatividade, que são as capacidades que definem a ação do jogo”, explicou Fachina.
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